近期，呼吸道传染病总体呈下降趋势，但随着寒假开学，托幼机构、mg电子游戏官网_mg老虎机游戏-电玩城下载等存在发生聚集性疫情的风险，需做好呼吸道传染病防范，同时关注诺如病毒感染和春季花粉过敏。早春时节乍暖还寒，气温变化较大，高血压和心脑血管疾病等慢性病人群还需预防脑卒中的发生。
乍暖还寒时节，流感、水痘、百日咳、肺结核等呼吸道传染病存在较大的传播风险，其中流感病毒是导致近期急性呼吸道传染病的主要病原体，目前仍处于季节性流行期，流行强度总体呈波动下降趋势，但仍需做好健康防护。
健康提示
1.保持良好的卫生习惯，倡导健康生活方式：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，避免用不洁净的手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动和充足休息，增强身体免疫力。
2.做好健康监测，科学佩戴口罩：有发热和呼吸道症状时，及时就医；前往环境密闭、人员密集场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时，应科学佩戴口罩。
3.积极主动接种疫苗：建议无相关接种禁忌的孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等人群，接种相关疫苗，如流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。
诺如病毒感染引起的急性胃肠炎全年均可发生，症状以腹泻和呕吐为主。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，易引起聚集性疫情。
健康提示
1.保持良好的手卫生。饭前便后、加工食物前应洗手。
2.注意个人饮食卫生。喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟。
3.患病期间居家隔离。患者需隔离至症状完全消失后3天。
4.做好消毒工作。佩戴手套和口罩后，对患者呕吐物、粪便以及污染的环境和物品进行消毒。
mg电子游戏官网_mg老虎机游戏-电玩城下载应对诺如病毒感染，可参考：《开学季，小心诺如病毒来“偷袭”！》
阳春三月，草长莺飞，植物花粉飘散，令人烦心的“过敏季”也随之而来。
春季的花粉、柳絮等是容易引起季节性过敏的过敏原，其中，花粉过敏比较典型，常表现为喷嚏、流涕、咳嗽，症状与普通感冒、流感相似，要注意区别。
健康提示
护：花粉时节，过敏人士外出时须戴好口罩、佩戴眼镜或护目镜等，回家尽量减少开窗。
清：回家前，及时清除身上的花粉残留物；回家后，对面部进行清洗，有过敏性鼻炎或者对花粉敏感的人，每天清洗鼻腔2～3次。
治：鼻部、眼部、呼吸道症状明显的人群，及时到医院就诊。
食：多补充维生素，合理饮食，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症反应。
冬季是脑卒中的高发季节，慢性病患者往往会特别注意保暖，但早春时节的“倒春寒”，往往让人猝不及防，容易放松对脑血管疾病的警惕。冷热交替的刺激下，机体未能很好的适应气温变化，很容易引发脑卒中。
健康提示
1.保暖防护：要做好保暖措施，尤其是头部、颈部和脚部这些部位。
2.规律服药与监测：患有高血压、心脑血管疾病的人群严格按照医嘱服药，切勿擅自调整药量或停药。定期监测血压、血糖等指标。
3.保持健康生活方式：合理饮食，少吃高盐、高脂、高糖食物，增加谷物和新鲜蔬菜水果摄入；每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如太极拳、散步等；戒烟限酒。
4.情绪管理：保持心态平和，避免情绪波动导致脑卒中的发病风险增加。
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