各学院：

为进一步做好常态化疫情防控期间学生心理防护，为大家持续提供多渠道的心理支持服务，保障心理关爱服务“全方位、常在线”，筑牢疫情“心理防护线”，帮助同学们维持良好的学习和生活状态，现就进一步拓展丰富学生心理援助支持渠道作如下安排：

一、校内心理咨询

工作时间：工作日8:00-12:00，14:00-17:30

预约方式：拨打63828110即可预约

服务地点：南校区大学生活动中心3楼心理健康教育中心，北校区办公楼117、119

适用对象：在学习、生活上遇到较大刺激事件使个人情绪波动较大，产生过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，或者不明原因的负性情绪持续时间超过两周，可能有严重心理问题或者心理障碍倾向，经自行调节后仍无法缓解，内心痛苦程度较高，兴趣减退，自我效能感低，社交功能受到较大影响的同学。

二、24小时心理支持热线

工作时间：工作日17:30 -次日8:00，周末全天

联系方式：63828110

适用对象：在学习、生活上遇到较大刺激事件使个人情绪波动较大，产生过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，或者不明原因的负性情绪，经自行调节后仍无法缓解，内心痛苦程度较高，希望立即得到帮助的同学。

三、校外心理援助热线

在紧急和危难时刻，除校内心理支持方式外，也可拨打校外24小时心理援助热线寻求帮助。

安徽省心理援助24小时热线：0551-63666903

全国希望24小时志愿服务热线：400-161-9995

北京心理危机研究与干预中心：010-82951332

全国24小时危机干预热线：8008101117，010-82951332

 “启明星榜（心理热线）”2022年专业可靠的心理服务热线如下

四、心霖解忧树洞

如学生在学习和生活中遇到心理方面的困惑、有想要倾诉的烦恼，或想要和大家分享自己的心路历程、心灵感悟。也可向“心霖解忧树洞”来信，咨询师和朋辈心理伙伴将为学生作出解答，并整理匿名发布在“建大心霖”公众号。

来信渠道：

（在建大心霖微信公众号聊天框中直接输入“树洞”即可弹出二维码。）

党委学生工作部（处）

2022年11月10日