本网讯 悉心呵护心灵,助力青春飞扬。为进一步加强学生心理健康教育工作,打造全方位心理健康教育体系,帮助学生更好地应对成长中的挑战,培养理性、平和、向上的健康心态,数理学院在2024年下半年开展了一系列心理健康教育活动,教育成效显著。
驱心理之霾,寻心灵之光——心理知识专项培训
为进一步加强心理健康教育工作,提升学生的心理素质和心理应对能力,数理学院开展了针对各年级专业全体心理委员及心理联络员的专项培训。本次培训由普及心理健康知识和心理委员团辅活动构成。数理学院心理辅导站副站长吴钰濛老师通过生动的案例分析、易懂的理论讲解和积极的互动交流,帮助心理委员及心理信息联络员们深入了解心理健康知识。在心理委员团辅活动中,学生会心理部成员带领心理委员们开展丰富的心理游戏,给各班心理委员提供了多样化选择,多途径观察、发现、了解同学们的内心世界。
破初识之冰,筑同窗之情——新生心理破冰活动
“相逢的意义,在于照亮彼此”,一场破冰活动让彼此从陌生变得互相熟悉,从初见的尴尬到融洽再到畅所欲言,从局促再到从容,从原本的几个人变成了十几个人。每个人的脸上都有着那份独属于青春的张扬。整场活动,学生会心理部工作成员积极认真组织,大一新生积极参与,本次活动快速拉近新生之间的距离,帮助新生更快适应新的校园生活,极大增进了班级之间的归属感和参与感,为今后班级管理奠定良好的心理基础。
指动疏愁绪,静思抚躁心——心理碰撞嘉年华
为了缓解快节奏的学业与生活中同学们背负着的繁重的学习、生活压力,12月1日,数理学院开展了心理嘉年华DIY活动。活动现场,气氛热烈而欢快。参与者们根据自己的兴趣选择不同的手工,充分发挥想象力与创造力,将原本平凡的材料逐步转化为独具个性的精美作品。此次心理嘉年华活动的成功举办,不仅丰富了大家的课余生活,而且为手工爱好者们提供了一个展示自我、释放压力的机会。
解情迷之结,寻爱途之畅——女性恋爱心理讲座
数理学院举办女生恋爱心理健康讲座,邀请mg电子游戏官网_mg老虎机游戏-电玩城下载心理健康中心吉晓青老师担任主讲人。吉老师从认识爱情、女大学生恋爱观、爱的能力提升及爱与自我成长四个方面,深入剖析女大学生在恋爱中的心理问题,帮助同学们理解爱情的真正含义。此次讲座不仅加深了同学们对爱情的认识,更让他们体会到健康爱情的重要性。同学们纷纷表示学到了满满干货,希望未来能够拥有并保持正确的恋爱观,平和冷静地应对情感问题,提升自己爱与被爱的能力,收获属于自己的幸福。
通过一系列心理健康教育系列活动,不仅提升了数理学子的心理素质和应对能力,还增进了同学间的友谊,缓解了学业压力。数理学院将继续秉持“以生为本、助力成长”的宗旨,为数理学子提供更多优质的心理健康教育和服务,为学生未来的学习和生活奠定了坚实的心理基础。(作者:吴钰濛;一审:水天柱;二审:方绍正;三审:胡燕青)