本网讯  为增强学生的安全防范意识，提高暑期留校学生自我保护能力，让学生度过一个平安、快乐、有意义的假期，7月3日，建规学院开展安全教育主题班会。

主题班会上，辅导员对假期宿舍管理、交通出行、求职实践、饮食卫生、财物信息、防汛避险、心理健康等做了宣传引导，并结合身边真实发生的安全事故，提醒学生远离身边的安全隐患，注意自我防护，度过一个安全快乐的暑假。

同时，辅导员还对留校学生做了三点温馨提示。一要认真学习，健康向上。坚持早睡早起，合理作息，不沉迷于网络和游戏；结合自身实际，科学制定假期学习生活计划，利用暑期时间梳理总结，查缺补漏，加强学习，充电蓄能，为求职、考研、考公、考编做好准备；积极参加社会实践活动，为社会进步和家乡建设做出力所能及的贡献。二要劳逸结合，健康生活。在放假前聚会和暑期间要做到不酗酒，以免因饮酒过度发生意外；夏季高温易躁易怒，要学会控制情绪，加强自我调适，保持健康向上、理性平和的健康心态；要走向户外，多运动，提高身体素质，劳逸结合、强健体魄，在拥抱自然中释放压力；要保证充足睡眠，合理的饮食，多看有益的书籍，多参加有益的活动，健康生活。三要遵纪守法，文明修身。严格遵守国家法律法规，遵守社会公德，不打架斗殴，不参与黄、赌、毒、非法集会和封建迷信等违法活动；健康文明上网，不参与网络暴力活动，不造谣、不信谣、不传谣，做守法公民，树良好形象；遇到违法事件时，要量力而行，记住犯罪分子特征，及时报警，为公安机关破案提供重要线索，务必确保自身生命安全不受侵害。

此次暑期安全教育主题班会的召开，不仅增强了学生们的安全意识，也为同学们度过一个安全、轻松、愉快的暑假奠定了坚实的基础。建规学院将继续加强安全教育工作，确保每一位学生都能健康成长。（作者：李芬；审核：唐劲松）